子ども向けプログラム
スクロール
| スクール | 内容 | 詳細 | 料金（税込） | 申込 |
|---|---|---|---|---|
| サッカースクール |
MIOびわこ滋賀と連携し、競技力向上を目指します。 月曜日：ドリブル・ストライカー校 ドリブル 17:00～18:00 水・金曜日：滋賀アリーナ校 キッズ 16:30～17:30 小学生 17:30～19:00 持ち物：ボール(貸出用あり)、シューズ 飲み物、サッカーできる服装 お問い合わせ 株式会社Mi‐Oスポーツサッカースクール事務局 TEL：077-564‐6646 |
サッカースクール |
キッズ：2000円 (週1コース) 3000円 (週2コース) 小学生：6500円 (週1コース) 7500円 (週2コース) |
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| バレーボールスクール |
楽しく明るく元気よくをモットーに、バレーボールを楽しみましょう！もちろん、技能の向上も一緒に頑張りましょう！日々精進！ 毎週金曜日 低学年 17:00～18:00 高学年 19:15～19:30 定員 低学年 15名（先着順） 高学年 20名（先着順） |
バレーボールスクール |
低学年 1,320円/回 高学年 1,650円/回 |
大人向けプログラム
スクロール
| スクール | 内容 | 詳細 | 料金（税込） | 申込 |
|---|---|---|---|---|
| エアロビクス |
音楽に合わせて脚の動きを多く取り入れて楽しく体を動かします。 持ち物：運動しやすい服装、室内シューズ、飲み物、タオル 金曜日 19:00～19:45 |
エアロビクス | 1100円/回（月謝制） 例）2回開催 2,200円 ※定員15名 |
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| ヨガ |
体の柔軟性や身体能力、年齢に関係なくどなたでもご参加いただけます。 持ち物：動きやすい服装、ヨガマット(無ければ大きめのバスタオル)、飲み物、マスク 木曜日 10:00～11:00 11:15～12:15 |
ヨガ | 1100円/回（月謝制） 例）2回開催 2,200円 ※定員15名 |
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| ピラティス |
機能的な呼吸法、骨盤や肩甲骨、背骨の動きと安定を学び、体の内側の感覚を目覚めさせます。 持ち物：動きやすい服装、ヨガマット(無ければ大きめのバスタオル)、飲み物、タオル 水曜日 18:30～19:30 19:45～20:45 |
ピラティス | 1100円/回（月謝制） 例）2回開催 2,200円 ※定員15名 |
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| リズミックパンチ |
パンチやキック動作を基本に、エアロビクスの要素を合わせた全身運動です。 持ち物：運動しやすい服装、室内シューズ、飲み物、タオル 火曜日 19:30～20:15 |
リズミックパンチ | 1100円/回（月謝制） 例）2回開催 2,200円 ※定員15名 | |
| バレーボールスクール |
楽しく明るく元気よくをモットーに、バレーボールを楽しみましょう！もちろん、技能の向上も一緒に頑張りましょう！日々精進！ 対象：中学生以上 日時：金曜日 19:45～21:15 定員：20名(先着順) |
バレーボールスクール | 中高生 1,650円/回 大学生以上 2,200円/回 |
