滋賀ダイハツアリーナでは、プロバスケットボール興行などスポーツを”観る”機会、アリーナやトレーニングルームでスポーツを”する”機会の他に、スポーツや健康増進の情報など様々なことを”学ぶ”機会を提供していきたいと考え、近隣の大学の協力を得て『地域連携講座』を実施することになりました。
第14回として行うのは「自宅でできる姿勢改善シェイプアップ~上半身編~」です。
講師には立命館大学スポーツ健康科学部の岸本康平先生をお招きしました。
このようなお悩みをお持ちの方へお奨めさせていただきます。
①夏場に向けてシェイプアップをしたい
②即効性のあるトレーニングを知りたい
③二の腕や下腹部を重点的に鍛えたい
皆様のご参加お待ちしております。
第一弾の下半身編を受講されていなくても、支障なくご参加いただける内容となっております。
下半身編参加者様のお声~アンケート結果より~
体幹を鍛える大切さが分かりました。
早く2回目を受講したい。
効果を即実感できて良かった。
*当日は動ける服装でお越しいただく事を推奨いたします。
地域連携講座 シリーズ⑭
講座名 |
「自宅でできる姿勢改善シェイプアップ~上半身編~」 |
日時 |
2023年6月11日(日)
13:00~14:30 |
場所 |
滋賀ダイハツアリーナ
1F大会議室 |
講師 |
立命館大学スポーツ健康科学部
岸本康平先生
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定員 |
50名(先着順)
※満員の場合、キャンセル待ちとなります。
キャンセルされる方はお早めにご連絡下さい。 |
参加費 |
\550 |
申込 |
お電話にて受付ております。
TEL:077-545-0108
受付時間:9:00~21:00 |
皆様のお申し込みをお待ちしております。