滋賀ダイハツアリーナでは、プロバスケットボール興行などスポーツを”観る”機会、アリーナやトレーニングルームでスポーツを”する”機会の他に、スポーツや健康増進の情報など様々なことを”学ぶ”機会を提供していきたいと考え、近隣の大学の協力を得て『地域連携講座』を実施することになりました。

第14回として行うのは「自宅でできる姿勢改善シェイプアップ～上半身編～」です。
講師には立命館大学スポーツ健康科学部の岸本康平先生をお招きしました。
このようなお悩みをお持ちの方へお奨めさせていただきます。
①夏場に向けてシェイプアップをしたい
②即効性のあるトレーニングを知りたい
③二の腕や下腹部を重点的に鍛えたい
皆様のご参加お待ちしております。
第一弾の下半身編を受講されていなくても、支障なくご参加いただける内容となっております。

下半身編参加者様のお声～アンケート結果より～
体幹を鍛える大切さが分かりました。
早く2回目を受講したい。
効果を即実感できて良かった。

＊当日は動ける服装でお越しいただく事を推奨いたします。

 

地域連携講座　シリーズ⑭

講座名	「自宅でできる姿勢改善シェイプアップ～上半身編～」
日時	2023年6月11日(日) 13:00～14:30
場所	滋賀ダイハツアリーナ １F大会議室
講師	立命館大学スポーツ健康科学部 岸本康平先生
定員	50名(先着順) ※満員の場合、キャンセル待ちとなります。 キャンセルされる方はお早めにご連絡下さい。
参加費	\550
申込	お電話にて受付ております。 TEL：077-545-0108 受付時間：9:00～21:00

皆様のお申し込みをお待ちしております。